Si quieres hacer un verdadero cambio hazlo y que sea por ti asi para ser mejor y sentirte bien no lo hagas para que otros queden bien por lo que tu hiciste,y que asi se presuman de tu logro personal.
Pero si tu decides a hacer ese cambio, se bien que quien gane mas seras tu que los demas.
Logra ese cambio no solo de perder peso.
Logralo en todas las areas de tu vida y nunca te arrepentiras de ese tu logro..
Se feliz que tu vales mucho.
Pienza muy bien lo que quiers decir, no pienses depues lo hablaste o lo que nunca quisiste decir o pronunciar, que las palabras que salen de tu boca no vuelven a regrezar jamas..
Se senzato de tus acciones ya que lo que hagas siempre sera como tu eres y como es tu forma de penzar. Cuida tu lengua para que no te la pises o que otros lo hagan por ti.