Beneficios de comer huevo

El comer huevo tiene muchos beneficios para la salud.

El comer huevo. Mejora tu vista y tu Memoria.
Previene la: Depresion y ayuda a prevenir el Envejecimiento Prematuro o lo Retarda.
Tambien el consumo de huevo: Previenen los problemas de corazon
Protege tu cabelllo.
Tu Higado.
Te baja el estres.
Ayuda a tu piel.
Ayuda a tu cabello a cuidarlo y a protegerlo, a darle fuerzas y que luzca bello.
Asi tambien:
Fortalece a el sistema Inmune para que tus celulas esten fuertes y sanas.

Pero recuerda que todo con moderacion es bueno.

Mi Regreso de amor mi regreso de dolor

Yo regreso hoy a mi lugar de donde sali
felizmente hacia mi regreso
De donde no debi salir
pero hoy volvi

No sabia lo que me esperaba
Solo queria regresar
Sonriendo en mi camino
que ya queria llegar

Un viaje por avion y camion
Sonreia en todo ese viaje
la gente me miraba extrañamente
como si dijeran este tipo esta loco

pero nada me importo
solo queria regresar y decia
llego el momento, ya volvi
Aqui estaba aqui teminando mi viaje y llore

mi llanto confundido con la lluvia
que rapidamente mojo mi rostro
pero mi gran sonrisa jamas no borro
ya estaba aqui en mi lugar amado, ya estaba aqui

tome un taxi solo queria llegar rapidamente
miraba las calles que mucho habian cambiado
pero no mi corazon ni lo amado
mi corazon latia fuertemente lleno de amor

nunca imagine lo que encontraria 
pues solo lleno de amor venia
mi llanto caia y caia lleno de emocion
sin saber lo que vendria

que sorpresa la mia al llegar
a ese hogar de donde sali
volvi  sabria que me abrazarian
toda esa gente que deje

pero ya nadie existia
todos mis seres no estaban, habian partido
solo dos viejas paredes encontre
de aquel dulce hogar que yo deje

pregunte por quienes vivan aqui
y alguien me dijo si eran dos viejitos que vivian solos
y con gran tristeza y señas de ellos me dieron y dije si
me dijeron los dos, ya murieron llenos de tristeza

contaban siempre de un hijo que partio
contaban historias de el y decian que algun dia volveria
y dia a dia sentados esperaraban su llegada
pero la primera quien llegara fue su muerte y no su hijo

cai de rodillas dando un grito de dolor ese soy yo
gritando y diciendo perdon viejitos mios
yo volvi y venia a quedarme con ustedes
y no los encontre no los encontre

Hoy volvi hice mi regreso lleno de amor
y hoy solo mi regreso es de un gran dolor
y levantando mis brazos al cielo lleno de dolor
les pido perdon perdon perdon.

Existe muchos heroes silenciosos.

Existen muchos heroes hoy en dia por lo que esta sucediendo
y en muchas ocaciones no se les da el debido reconocimento o agradecimiento como tiene que ser
y los dejamos en el olvido apezar que dia a dia estamos recibiendo poco o mucho de ellos.

Tu te has parado a pensar o a analizar quienes son y de el valor tan grande que representan en nuestra vida diaria?
Sabes quienes son o te has interesado por saberlo?
Creo que no verdad?
Ho no lo has pensado o no haz querido saber.

Bueno te nombrare algunos de ellos.

Los policias que dia a dia tiene que estar presentes en cada accidente, en cada problema que exista o en muchos mas casos y que asi nunca agradecemos.

Los bomberos.
Ellos tambien siempre tienen que estar dispuestos a cada llamada, sea por incendio, accidente, de automovil, de caidas, de algun problema de salud y hasta de que el gato o el perro quedo atrapado y muchas cosas mas verdad?

Todos los trabajadores de la salud
Que dia a dia son los que mas estan expuestos a esto y trabajan directamente con estos enfermos de esto que hoy sucede, y asi de mas problemas o enfermedades.
Ellos son los mas expuestos y sin poder quedar en casa, ellos son los que siempre tienen que estar ahi.
Tu lo has visto o pensado o analizado de lo importante que son ellos?

Trabajadores se super mercados.
Ellos tambien no pueden descansar ya que tienen que trabajar para que esa tiendas esten con los alimentos o mas de primera necesidad para todo publico.

Camioneros o transportistas,

Ellos tienen que trabajar y asi en mas tiempo para traer alimentos y mas cosas de gran necesidad para todos. 
Recorrer esas carreteras para llegar a tiempo a esas entregas.

Trabajadores del campo.
Que trabajan duramente para la cosecha de todo eso en verduras, frutas y mas que llevamos a nuestra mesa, asi como los rancheros tambien.

Y mas tipos de trabajo que no pueden parar.

Asi que pensemos en agradecer y hacerles saber lo importantes que son para todos nosotros.
Hoy, mañana y siempre agradescamos a ellos y asi darles ese valor que se merecen.

Nuestras acciones

Recuerda que nuestras aciones son las que determinan nuestro presente y nuestro futuro
Tu lo decides segun esa decision que hayas hecho

Siempre busca lo mejor para tener los mejores resultados
Vendran momentos en que te hagan caer o te hagan tomar alguna decision no buena
pero siempre es tiempo para rectificar y no continuar adelante con algo no bueno.

Si piensas en tener un buen futuro, creo que una buena accion como estudiar o aprender algo seria muy bueno y definirias lo que tu mejor quieres con esa gran accion.

Quizas alguna vez tu hiciste caso a alguien o a algunos y que te hayan orillado a hacer eso no aceptable, ya que se dice y se sabe que existe un dicho que dice asi:
El que con lobos anda a aullar se enseña.
Y es muy cierto, por ello piensa bien lo que vallas a hacer.

Recuerda que nuestras acciones definen nuestro futuro y nuestro presente!

La musica romantica

La musica romantica siempre vivira y seguira dentro de nuestros pensamientos y de nuestro corazon

Quien no tiene una cancion en la que no ha soñado, en que no haya llorado tambien
Pero asi cada una de esas canciones en su letra en cada linea llegan mu dentro de nosotros y siempre deja una gran huella.

Llegaran estilos de ritmos y de letras diferentes que hablen de algo mas, pero las canciones romanticas, siempre estaran presentes en cada momento y en todo tipo de personas sin importar la edad.

Tu crees que este tipo de musica llegara a morir o de existir?
Creo y estoy seguro de mi parte que no!

E amor es siempre el don o sentido mas hermoso que se nos ha regalado.
Si amor nunca existiria la humanidad y mucho menos estas canciones bellas con romanticismo.

Los Tiempos de hoy

Todos sabemos lo que esta sucediendo hoy en el mundo entero y que asi tenemos que tener suficiente limpieza y cuidado para no sufrir nada malo de un contagio o algo mas grabe.
Pero muchas personas hacen caso omiso a esto y asi causan coraje o disgusto a muchas personas y a autoridades por no hace caso a esto.

Espero que ustedes si entiendan de lo delicado que esto es y de acatar ordenes que se dan.
Recuerden que todo esto es por bien de ustedes y de su familia.

La musica de hoy. Que piensa de sus letras.

Siempre o desde se fundó el mundo se ha escuchado la música según sabemos verdad?
Han existido diferentes ritmos o formas de letras en sus contenidos, sea por amor, desepcion, libertad, amistad y muchas formas más de decir o dar a entender alguna otra impresión o sentimientos.

Todo está correcto verdad? Pero????
Siempre existirá un pero y más hoy en día con la música o composiciones musicales.
En sus líneas o composiciones siempre se ha respetado a todos y más a la mujer o mujeres que es lo correcto verdad?
Bueno creo y sé que estamos de acuerdo tú y yo.
Personalmente siempre he amado la música en todos los ritmos, pero siempre me inclino más por la música romántica aunque me gusta escuchar música de todo tipo, pero siempre que disfruto o escucho  alguna canción me adentro en cada nota y letra así sea una canción sencilla o muy elaborada como la música clásica de esos grandes compositores en grandes sinfónicas o grandes orquestas.

Es delicioso escuchar cada nota musical cada sonido de cada instrumento que me eleva y me transporta a ese momento de su ejecución musical, así como he dicho en estilo musical para mí es igual porque el ellas también análiso o me adentro a
cada nota.

Pero así también me interesa el contenido en cada letra en su composición ya que es lo más importante porque en ello para hacer de una canción un grato momento al escúchala. Pero hoy en día todo eso ha terminado en mucha de esas fraces bellas en que su contenido que antes agradaba, todo eso en cada línea escrita ahí.

Pero hoy que tristeza me da escuchar cada canción con letras  groseras y que degradan a la mujer en su totalidad.
Esas canciones dicen abiertamente de hacer en una u otra forma sexo o maltratar a la mujer en realidad puras letras tontas de personas que dicen ser cantantes pero que no cuentan con voz para hacerlo y que con efectos y arreglos de estudios los hacen parecer cantantes, además de darles premios como mejores cantantes, producciones y más que en verdad no lo merecen por dar este tipo de mensajes grotescos con tantas groserías y de incitar a maltratar a la mujer y de abusarla, no de cómo puede existir un forma de premiar esto!
Antes esto se reprimía para no ser transmitido a el público en el que hoy se le alaba y se le premia!

Que pasa con la academia o así asociación musical en premiar o festejar a estos cantantes como lo mejor de la música, hummm, que tontería y así permitir ser transmitido en radio, televisión, y más medios de internet!

También los llamados corridos perrones o de narcos en los que ya han matado a muchos cantantes de este tipo de música si es que se le puede llamar así!
Este tipo de música solo incita a la vivencia y a la forma de drogadicción en donde muchos han fallecido y continúan muriendo a causa de esto.
Hacen a los malos héroes así llenando a la juventud a la niñez con esto y como héroes que se les presenta, muchos niños y jóvenes quiere ser igual a ese individuo que en canciones lo han hecho el rey el mejor de los mejores y que así idealizado se repite esa historia sin poder terminar con tanta violencia.

Muchos jóvenes son cuestionados por esa canciones a lo que ellos dicen:
Yo la escucho y la cantó, pero así lo que dice ni lo escucho o no le tomo interés, así que no me importa el mensaje que de, sólo bailo y canto por el ritmo que esas canciones y que tienen, en verdad no me he parado a analizar su contenido.

Sí que es triste su respuesta o sus pensamientos a esto.
Primeramente los padres tiene que estar estar  nvolucrados en lo que escuchan sus hijos y lo que ven en internet, no dejarlo todo a los maestros.

La educación comienza en casa verdad Padres? 
Es bueno poner buenos cimientos para cualquier enfrentamiento que se presente en su vida, pero si de ello no se habla así crecerán y se dejarán llevar por todas estas tonterías o formas de malas expresiones en cualquier área

Este es mi punto personal o forma de pensar de este problema que existe hoy en día en la que se han perdido los importantes valores el la familia y así el respeto para todos.

No sé que pienses tú de esto, si estás de acuerdo o en lo que se escribe aquí o no?
Puedes expresar lo que piensas sin ningún pensamiento o temor de que se te va a borrar esa respuesta.
Aquí libremente lo puedes hacer.
Gracias.
Tu amigo MiPicoteo síempre contigo.